हेल्थ

Almond Benefits: सुबह-सुबह खाली पेट खाएं बादाम, मिलते हैं ये 8 जबरदस्त फायदे – रिसर्च से साबित

7 Aug, 2025 06:05 PM IST | VINAYUJALA.COM

बादाम सेहत को सुधारने के लिए काफी अच्छा फूड है। इसमें पोषण की काफी सारी मात्रा होती है। यह दिल और दिमाग की बीमारियों से बचाता है और वजन कम...

नाले में बहाया कैंसर वाला दूध! रक्षाबंधन पर बन रही थी ज़हरीली मिठाई, 2 सेकंड में ऐसे पहचानें नकली दूध

7 Aug, 2025 06:00 PM IST | VINAYUJALA.COM

रक्षाबंधन का पर्व आ रहा है और इन अवसर पर मिठाई की खूब डिमांड होती है। भारत में कई बहुत सी ऐसी डेयरी हैं जहां दूध, खोवा, पनीर जैसी डेयरी...

डॉ. अंजना का खुलासा: बिस्कुट-नमकीन बनते हैं आंतों के दुश्मन, जानिए तेजी से गंदगी बाहर निकालने का उपाय

7 Aug, 2025 05:53 PM IST | VINAYUJALA.COM

हमारे डाइट में नमकीन, बिस्कुट, समोसा, बर्गर, पिज्जा जैसे रिफाइंड और जंक फूड काफी बढ़ गए हैं। यह फूड हमारे पेट, आंत और डायजेशन के लिए नुकसानदायक होते हैं। इनके...

युवाओं में क्यों बढ़ रहा है कोलन कैंसर? डॉक्टरों ने बताई वजह और बचाव की आसान टिप्स

7 Aug, 2025 05:44 PM IST | VINAYUJALA.COM

नई दिल्‍ली। आजकल की भागदौड़ भरी ज‍िंदगी में लोग अपनी सेहत का सही ढंग से ख्‍याल नहीं रख पा रहे हैं। खराब खानपान और अनहेल्‍दी लाइफस्‍टाइल के कारण लोगों को...

पेशाब में जलन, बदबू या झाग? डॉक्टरों ने बताईं वो 8 आदतें जो चुपचाप बर्बाद कर रही हैं ब्लैडर

7 Aug, 2025 05:28 PM IST | VINAYUJALA.COM

क्या आपको पेशाब करते समय जलन या दर्द, बार-बार पेशाब, रंग गंदला या खून आना, बदबू वाला पेशाब, पेट के निचले हिस्से या पेल्विक में दर्द, निचले पेट में भारीपन,...

इन लोगों को रहता है हाई ब्लड प्रेशर का सबसे ज्यादा खतरा, बचाव के जानें आसान टिप्स

6 Aug, 2025 06:39 PM IST | VINAYUJALA.COM

नई दिल्‍ली। आजकल की भागदाैड़ भरी ज‍िंदगी में लोगों को कई तरह की द‍िक्‍कतों का सामना करना पड़ रहा है। खराब खानपान और अनहेल्दी लाइफस्‍टाइल के कारण लोगों में माेटापे...

Anxiety होगी गायब, बस बदलनी होंगी ये 5 डेली आदतें – अपनाएं आज से ही

6 Aug, 2025 06:31 PM IST | VINAYUJALA.COM

नई दिल्ली। क्या आप भी हर सुबह एक अजीब-सी बेचैनी के साथ उठते हैं? क्या बेवजह की घबराहट आपकी जिंदगी के हर छोटे-बड़े फैसले पर हावी होने लगी है? अगर...

2 मिनट में चमकें दांत, घर बैठे हटाएं प्लाक और टार्टर – अपनाएं ये आसान तरीका!

6 Aug, 2025 06:08 PM IST | VINAYUJALA.COM

कई चीजों को खाने से दांत पीले हो जाते हैं। तंबाकू, खैनी और सिगरेट इसके सबसे बड़े जिम्मेदार हैं। यह मुंह सड़ने की शुरुआत होती है। इसे ठीक करने के...

5 सेकंड में पता लगाएं पनीर असली है या नकली! FSSAI का बड़ा खुलासा, 700 किलो माल किया बर्बाद

6 Aug, 2025 05:53 PM IST | VINAYUJALA.COM

फेस्टिव सीजन शुरू हो गया है और जल्द ही रक्षाबंधन का बड़ा पर्व आ रहा है। ऐसे में कारोबारी हरकत में आ जाते हैं। जाहिर है फेस्टिव सीजन में खोया,...

डायबिटीज का बढ़ता खतरा! स्क्रीनिंग में इन शहरों में मिले सबसे ज्यादा लक्षण

5 Aug, 2025 06:13 PM IST | VINAYUJALA.COM

बुलंदशहर। डायबिटीज की बीमारी बहुत तेजी से लोगों को घेर रही है। अब छोटे शहरों के लोग भी शरीर को खोखला करने वाली बीमार घेर रही है। एक अप्रैल से...

रोज़ खाएं सिर्फ 1 आंवला, 2 हफ्तों में दिखेगा जबरदस्त फर्क – डायटिशियन का दावा

4 Aug, 2025 07:20 PM IST | VINAYUJALA.COM

नई दिल्ली। अक्सर हम हेल्दी रहने के लिए महंगे सुपरफूड्स की तलाश में रहते हैं, लेकिन प्रकृति ने हमें कई ऐसी चीजें दी हैं जो सस्ती और बेहद असरदार हैं।...

इंग्लैंड की उम्मीद बना 'एक हाथ वाला योद्धा', वोक्स की जुझारू पारी बनी चर्चा का विषय

4 Aug, 2025 06:25 PM IST | VINAYUJALA.COM

भारत और इंग्लैंड के बीच खेला गया पांचवां टेस्ट मैच रोमांच के चरम पर खत्म हुआ है। भारत ने इंग्लैंड को 6 विकेट से हरा दिया। आखिरी दिन इंग्लैंड को...

साइलेंट किलर है हाई बीपी: बिना लक्षणों के भी दे सकता है हार्ट अटैक, रहें सतर्क

4 Aug, 2025 06:17 PM IST | VINAYUJALA.COM

ट्रेवल करना बेशक मजेदार होता है लेकिन यह शरीर और दिमाग दोनों के लिए थका सकता है। अगर आपको हाई ब्लड प्रेशर है और यह कंट्रोल में नहीं है, तो...

लिवर को साफ नहीं, बीमार कर रही हैं ये 5 चीजें – जानें कौन सी हैं ये खतरनाक आदतें

2 Aug, 2025 06:07 PM IST | VINAYUJALA.COM

नई दिल्ली। क्या आप जानते हैं कि हमारा लिवर शरीर के अंदर बिना ब्रेक लिए कई जरूरी काम करता है? जी हां, यह न सिर्फ खाने को पचाता है बल्कि...

अगर आपको भी आता है बार-बार चक्कर, तो सतर्क हो जाएं! Vertigo हो सकता है वजह

2 Aug, 2025 06:01 PM IST | VINAYUJALA.COM

नई द‍िल्‍ली। आजकल की भागदौड़ भरी ज‍िंदगी में लोगों को अपनी सेहत का ख्‍याल रखने का समय नहीं म‍िल पा रहा है। इससे उन्‍हें कई तरह की द‍िक्‍कतों का सामना...